MentalFitnessKurs
Ihr Weg zu mentaler Alltagsstärke
Lernen Sie Selbstcoaching für persönliche, sportliche und berufliche Ziele.
Willkommen zu unserem exklusiven MentalFitnessKurs!
Hier bieten wir Ihnen einen einzigartigen Rahmen für ein regelmäßiges Training, das Ihnen hilft, in allen Lebenssituationen gedankenstark zu werden und zu bleiben. Unser Kurs ist darauf ausgelegt, Ihnen Fähigkeiten und erprobte Methoden zu vermitteln, die Iher mentale Stärke und Resilienz fördern.
Was Sie erwartet:
Klarheit über Iher Ziele
„Was will ich wirklich?“ - Lernen, Sie Ihre eigenen Ziele klar zu
definieren und zu verfolgen.
Effektive Problemlösungen
„Wo ist die Lösung?“ - Entwicklen Sie die Fähigkeit, Problemlösungen zu finden
und aktiv anzugehen.
Bewusstsein für Iher Stärken
„Ich weiß, was ich kann!“ - Machen Sie sich Ihre eigenen Ressourcen zugänglich, um zukünftige Problemsituationen zu meistern.
Verhalten bewusst steuern
„Ich entscheide, wie ich bin!“ - Schaffen Sie Wahlmöglichkeiten für
Ihr eigenes Verhalten und treffen Sie bewusste Entscheidungen.
Balance und Gemeinschaft
„Zusammen bin ich stark!“ - Pflegen Sie einen ausgewogenen Umgang mit
Ihren unterschiedlichen Bedürfnissen und stärken Ihre Beziehungen.
Innere Ruhe finden: „In der Ruhe liegt die Kraft!“ - Entwicklen Sie Strategien für eine innere Balance und finden Sie Ihre Mitte.
Kursstruktur des MentalFitnessKurses
Wir üben monatlich erprobte Methoden aus dem Werkzeugkoffer des Selbst-Coachings. Nach Abschluss des Kurses werden Sie die Fähigkeiten erworben haben, sich selbst bei allen kleinen und großen Zielen zu coachen. Das Bestehen von persönlichen, beruflichen oder sportlichen Herausforderungen, das Ablegen ungeliebter Gewohnheiten und das Erlernen neuer Verhaltensmuster in bestimmten Situationen wird zur Leichtigkeit.
Warum Sie Ihren Kurs buchen sollten?
Ihr persönlicher Werkzeugkoffer:
Erprobte Methoden: Wir nutzen bewährte Coaching-Techniken, um Ihre mentale Stärke zu fördern.
Nachhaltige Ergebnisse: Erreiche eine langfristige Verbesserung Ihren mentalen und emotionalen Fähigkeiten.
Individuelle Betreuung: Erhalten Sie persönliche Unterstützung und Feedback durch die Kursleiterin.
Nutzen Sie diese Chance, um Ihre mentale Fitness zu stärken und auf die Herausforderungen des Alltags besser vorbereitet zu sein. Melden Sie jetzt für Ihnen MentalFitnessKurs an und starten Sie den Weg zu einem stärkeren, ausgeglicheneren Selbst.
MentalFitnessKurs Details
Der Zeitraum für Ihren MentalFitnessKurs beläuft sich auf 6 Monate.
Wir werden uns einmal im Monat für 1,5 Stunden im GedankenStark Studio treffen, um die Inhalte zu verinnerlichen. Zusätzlich kann jeden Donnerstag in der Zeit von 18:00 - 20:00 Uhr trainiert werden.
Anmeldegebühr: 189 Euro + MwSt. - pro Monat
Alternativ: Buchen Sie ein 9ner Ticket und sparen 226,80 Euro
Es war schon immer meine Vision, einen FitnessKurs für mentale AlltagsStärke aufzubauen. Einen Rahmen zu schaffen für ein regelmäßiges Training von Fähigkeiten und erprobten Methoden um GedankenStark in möglichst allen Lebenssituationen zu werden und zu bleiben.
Ich habe das GedankenStark Studio gegründet, da ich schon früh verstand, dass Erfolg eng mit Gedankenstärke, Lösungsorientierung und Selbstwert verbunden ist.
Meine „nächsten Schritte“ entwickle ich stets mit einem Smiley-Faktor – herzlich, fröhlich, energievoll, empathisch und menschlich. Dank der wingwave-Methode konnte ich viele berufliche und persönliche Erfolge erzielen.
Gerne unterstütze ich auch Sie dabei, Ihre „nächsten Schritte“ zu erreichen und Ihre Gedankenstärke mit positiver Energie und Kraft zu verbinden.
Marina Schultze
wingwave®-Lehrtrainerin & NLC®-Lehrtrainerin
Anmeldung für den MentalFitnessKurs in Kaarst, NRW
Ich freue mich auf Ihre Anmeldung: